Nervio pinzado

Un nervio pinzado puede causar dolor, debilidad u hormigueo que pueden dificultarle trabajar, dormir o disfrutar de la vida. En Banner Health, nuestros especialistas en neurología y ortopedia trabajan en conjunto para determinar la causa de sus síntomas y brindarle tratamientos personalizados para ayudarle a sanar y sentirse mejor.

¿Qué es un nervio pinzado?

Un nervio pinzado se produce cuando un hueso, cartílago, músculo o líquido ejerce presión sobre un nervio. Esta presión puede dificultar el correcto funcionamiento del nervio. Esta afección a veces se denomina nervio comprimido, compresión nerviosa o atrapamiento nervioso.

Los nervios pinzados pueden ocurrir en muchas partes del cuerpo. Son más comunes en lugares donde los nervios pasan por espacios estrechos sin mucho tejido blando que los proteja, como el cuello, la espalda y la muñeca.

¿Cuáles son los síntomas de un nervio pinzado?

Los síntomas de un nervio pinzado dependen del nervio afectado. Pueden ser temporales o duraderos. Pueden empeorar con movimientos como girar la cabeza, forzar el cuello o dormir.

Es posible que tengas:

• Dolor irradiado o ardiente
• Entumecimiento, hormigueo o sensación de “alfileres y agujas”
• Debilidad muscular o dificultad para mover parte del cuerpo
• Una sensación de que la mano o el pie se “duerme”

Dependiendo del nervio que esté pinzado o comprimido, es posible que tenga:

• Radiculopatía cervical: un nervio pinzado en el cuello que puede causar dolor y debilidad en los brazos.
• Síndrome del túnel carpiano : un nervio pinzado en la muñeca causa síntomas en la mano y los dedos.
• Síndrome del túnel cubital: un nervio pinzado en el codo que causa hormigueo o dolor en los dedos anular y meñique.
• Ciática : un nervio pinzado en la espalda que causa síntomas en la pierna.
• Meralgia parestésica: un nervio pinzado en la ingle, que provoca ardor o entumecimiento en la parte externa del muslo.
• Síndrome del túnel tarsiano: un nervio pinzado en el tobillo, que causa dolor, hormigueo o entumecimiento en el pie.

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¿Qué causa un nervio pinzado?

Muchas cosas pueden ejercer presión sobre un nervio o la raíz nerviosa cerca de la médula espinal:

• Espolones óseos por artritis
• Discos herniados o abultados
• Hinchazón por lesión o uso excesivo
• Movimiento repetitivo o mala postura
• Tejido cicatricial o quistes
• Espondilolistesis, una afección en la que las vértebras se desplazan de su lugar.
• Nacer con un canal espinal estrecho o túnel carpiano

El riesgo de sufrir un nervio pinzado aumenta con la edad. Puede ser mayor si:

• Sentarse, pararse o acostarse en una misma posición durante demasiado tiempo
• Tiene trabajos o pasatiempos que le permitan realizar movimientos repetitivos con las manos, las muñecas o los hombros, como trabajar en una cadena de montaje.
• Está embarazada o tiene sobrepeso, ya que el exceso de peso corporal ejerce más presión sobre los nervios.
• Tiene problemas de salud como artritis, diabetes o enfermedad de la tiroides.
• Fumar cigarrillos o usar productos con nicotina
• Realizar levantamientos pesados
• Tener mala postura
• No te estires regularmente

¿Cómo se diagnostican los nervios pinzados?

Para obtener una imagen clara de lo que está causando sus síntomas, su proveedor de atención médica revisará su historial médico, sus síntomas y realizará un examen físico, como verificar sus reflejos y fuerza muscular.

También pueden recomendar pruebas como:

• Radiografías para verificar si hay cambios o estrechamiento de los huesos.
• Resonancia magnética o tomografía computarizada para ver la compresión de los tejidos blandos y los nervios.
• Ecografía para mostrar compresión nerviosa o daño a los ligamentos cercanos.
• Estudios de conducción nerviosa para medir qué tan bien funcionan sus nervios.

Los nervios pinzados a veces pueden diagnosticarse erróneamente como neuropatía periférica. Ambas afecciones implican daño nervioso y pueden presentar síntomas similares. Sin embargo, en la neuropatía periférica, la compresión no causa los síntomas. Obtener un diagnóstico preciso ayuda a obtener el tratamiento adecuado.

A veces, los nervios comprimidos se detectan en estudios de imagen realizados por otros motivos. Los nervios comprimidos que no causan síntomas generalmente no requieren tratamiento.

¿Cómo se tratan los nervios pinzados?

Nuestro equipo puede trabajar con usted para encontrar el tratamiento que mejor se adapte a sus necesidades y le ayude a volver a su rutina.

El tratamiento para un nervio pinzado generalmente comienza con:

• Descansar y evitar actividades que empeoren los síntomas.
• Una férula o aparato ortopédico para ayudar a mantener el área quieta
• Terapia de hielo o calor para reducir la hinchazón y calmar los músculos tensos.
• Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno o el naproxeno, para reducir la hinchazón y el dolor.
• Fisioterapia para estirar los músculos tensos y fortalecer las zonas débiles.

Si estos métodos no funcionan, su proveedor puede sugerir:

• Analgésicos más fuertes
• Inyecciones de corticosteroides para reducir la inflamación.
• Medicamentos para el dolor nervioso como gabapentina o pregabalina
• Cirugía para aliviar la presión nerviosa en casos graves.

Asegúrese de informar a su proveedor si sus síntomas no mejoran o si empeoran.

Con la atención adecuada, la mayoría de las personas se recuperan de un nervio pinzado en pocas semanas o meses sin complicaciones. Sin embargo, cuanto más duran los síntomas, más difícil es tratarlos. Si la compresión nerviosa persiste durante mucho tiempo, puede presentar acumulación de líquido, inflamación, presión adicional o cicatrización que puede causar daño nervioso permanente.

¿Cuándo debo consultar a un médico por un nervio pinzado?

Consulte a un proveedor de atención médica para:

• Síntomas que duran más de unos pocos días o que empeoran
• Síntomas que interfieren con tu vida diaria
• Síntomas que comenzaron inmediatamente después del trauma.
• Debilidad en brazos, manos, piernas o pies.
• Dolor que se propaga a otras partes del cuerpo.
• Pérdida del control de la vejiga o los intestinos
• Fiebre

¿Cómo se puede prevenir un nervio pinzado?

No siempre se pueden prevenir los nervios pinzados, pero estos consejos pueden ayudar a reducir el riesgo:

• Evite permanecer en una misma posición o cruzar las piernas durante largos periodos.
• Practique una buena postura y mecánica corporal para apoyar su columna y articulaciones.
• Estírate regularmente
• Ejercicio para fortalecer los músculos, especialmente el core.
• Mantenga un peso saludable para ejercer menos presión sobre los nervios.
• Utilice técnicas adecuadas para levantar objetos pesados: doble las rodillas y mantenga los objetos pesados cerca del cuerpo.
• Limite las actividades repetitivas y tome descansos frecuentes al realizarlas.

¿Por qué elegir Banner Health para el cuidado del nervio pinzado?

Cuando elige Banner Health para el cuidado integral de los nervios, se beneficia de:

• Neurólogos experimentados, especialistas en columna y fisioterapeutas que diagnostican y tratan una amplia gama de afecciones de los nervios y la columna.
• Imágenes en el lugar y terapias avanzadas, que incluyen tomografías computarizadas o resonancias magnéticas, estudios nerviosos, medicamentos y cirugía.
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Si siente entumecimiento, hormigueo o dolor persistente, no espere. Banner Health puede ayudarle a encontrar la causa de sus síntomas y crear un plan para que se sienta mejor.