Mejórame

¿Su rutina diaria le pone en riesgo de padecer diabetes tipo 2?
Tus hábitos cotidianos pueden aumentar tu riesgo de diabetes tipo 2. Esta afección no siempre viene con una advertencia y muchas personas no presentan...
Julio 31
Desafíos del control de peso para personas con lupus
Si tienes lupus, sabes que no es fácil vivir con esta enfermedad. Esta enfermedad autoinmune puede afectar muchas partes del cuerpo, desde la piel y las...
Julio 30
Porque el movimiento importa: tratamientos de columna que preservan la flexibilidad
La columna vertebral está diseñada para el movimiento. Cuando le duele la espalda o el cuello , incluso acciones sencillas como girar la cabeza o agacharse...
Julio 23
Cómo prevenir la deshidratación cuando tienes diarrea o vómitos
¿Te ha dado un virus estomacal? Los vómitos y la diarrea pueden dejarte sin fuerzas, literalmente. Cuando tu hijo, tu padre o incluso tú mismo están enfermo,...
Julio 18
8 cosas que tus pies pueden decirte sobre tu salud
A menos que te hagas pedicuras con regularidad, probablemente no les prestes mucha atención a tus pies ni les eches un vistazo. Pero si los observas con...
Julio 14
¿ El dolor articular te está frenando? Conoce tus opciones de tratamiento.
¿ El dolor articular te deprime? Puede dificultar las tareas cotidianas, afectar tu estado de ánimo, tu sueño y tu capacidad para hacer las cosas que te...
Julio 11
Por qué deberías consultar a un doctor después de desmayarte: no siempre es "solo una casualidad"
¿Alguna vez te has desmayado o has visto a alguien desmayarse repentinamente sin motivo aparente? Puede ser aterrador, sobre todo si parece ocurrir de...
Julio 02
¿Podría el plasma rico en plaquetas (PRP) ayudarle a sanar más rápido?
Cuando te enfrentas a una lesión persistente, puedes sentir que nada ayuda. Descansas. Intentas rehabilitación y fisioterapia. Tomas medicamentos. Aun...
Junio 28
Multimorbilidad y envejecimiento: Cómo manejar las enfermedades crónicas a medida que envejecemos
A medida que usted o sus seres queridos envejecen, mantenerse sano se vuelve más difícil. Es común que los adultos mayores vivan con más de una afección...
Junio 26