Enséñame

Por qué el historial médico de su familia es importante para su salud
Las familias transmiten más que solo el color de ojos y el tipo de cabello. También transmiten genes que pueden afectar la salud. Si bien no se puede cambiar...
Abril 25
Comprender la tolerancia y la dependencia a las drogas: lo que debe saber
Si tiene dolor, ansiedad, trastornos del sueño u otras afecciones de salud, podría necesitar medicamentos medicamento recetado para su tratamiento. Sin...
Abril 23
¿De pie o sentado todo el día? Cómo proteger tus venas en el trabajo
¿Sientes las piernas pesadas, doloridas o hinchadas después de un largo día de trabajo? Ya sea que pases horas de pie o sentado la mayor parte del día,...
Abril 22
Polvos de superalimentos: qué pueden (y qué no) reemplazar en tu dieta
¿Has oído hablar de los superalimentos en polvo? Estos polvos brillantes y coloridos están por todas partes hoy en día. Vienen en envases elegantes y prometen...
Abril 20
Consejos para usar lavanda para relajarse y dormir
La lavanda se ha usado durante siglos para reducir el estrés, relajarse y conciliar el sueño. En la antigüedad, se usaba en baños y medicinas. Hoy en día,...
Abril 18
De bebé a adolescente: qué saber sobre los estirones de crecimiento
Es asombroso lo rápido que crecen los niños. En un instante, tu bebé apenas cabe en sus diminutos pijamas. De repente, en un abrir y cerrar de ojos, empieza...
Abril 18
El poder vibrante del hibisco: los sorprendentes beneficios del hibisco
El hibisco es famoso por sus flores de vibrantes colores. De hecho, es tan apreciado por su belleza que fue elegido flor estatal de Hawái. Pero el hibisco...
Abril 11
Mantenga sus pies felices en la bicicleta: Guía para ciclistas sobre la salud de los pies
El ciclismo es una excelente manera de mantenerse activo, explorar la naturaleza e incluso ir al trabajo. Pero ¿alguna vez has terminado un largo recorrido...
Abril 11
¿Podría mi hijo tener un tumor óseo? Guía para padres
Como padre, es natural que se preocupe si su hijo tiene dolor o si ha notado algo diferente en su forma de moverse. Quizás se pregunte si su hijo tiene...
Abril 10