Enséñame

¿Qué es #Watertok y deberías probarlo?
Si pasas tiempo en redes sociales, especialmente en TikTok, quizás hayas oído hablar de #watertok. Es una tendencia que empezó con videos que mostraban...
Septiembre 17
¿Por qué me duele el hombro después de un proyecto de fin de semana?
Pasaste el fin de semana pintando una habitación, lavando ventanas o desherbando el jardín y ahora te duele el hombro. ¿Te suena? Ya sea por un proyecto...
Septiembre 12
La verdad sobre las duchas: cuando el autocuidado se convierte en una sobrecarga para la piel
Probablemente hayas visto la popular tendencia de TikTok "ducha con todo". Se promociona como el ritual de autocuidado definitivo. Se trata de una ducha...
Septiembre 11
¿De verdad puedes confiar en tu memoria? Lo que dice la ciencia podría sorprenderte.
¿Alguna vez has discrepado con alguien sobre lo que se dijo o sucedió en un evento, y ambos estaban seguros de tener la razón? Es frustrante, confuso y...
Septiembre 10
¡Ay! ¿Te quemaste? Esto es lo que debes hacer.
Metiste la mano en el horno y cepillaste la rejilla. Agarraste un rizador de pelo caliente sin pensarlo. O tal vez tu hijo tiró una taza de café recién...
Septiembre 09
¿Músculo o nervio? Cómo identificar la causa del dolor de espalda o cuello
Probablemente hayas tenido que lidiar con dolor de espalda o cuello en algún momento, y sabes que puede arruinarte el día o incluso la semana entera. Pero...
Septiembre 07
Cáncer infantil vs. cáncer en adultos: 6 diferencias que todo padre debería conocer
Enterarse de que su hijo tiene cáncer es uno de los momentos más aterradores que un padre puede afrontar. En ese instante, su mundo cambia. Las preguntas...
Septiembre 05
Cómo la fisioterapia puede ayudar con el mareo crónico causado por la PPPD
Si llevas meses sintiéndote mareado y no has encontrado la solución, no estás solo. Esa sensación de flotar y desequilibrarse puede hacer que todo, desde...
Septiembre 05
Considere sus opciones: medicamentos para bajar de peso versus cirugía bariátrica
Hoy en día, los medicamentos para bajar de peso están por todas partes: en las noticias, en TikTok e incluso en las recomendaciones de famosos. Con tantas...
Septiembre 02