Qué esperar después de un ataque al corazón

¿Qué ocurre durante un ataque cardíaco?

Un ataque cardíaco (infarto de miocardio) ocurre cuando se bloquea el flujo sangre a una parte del corazón, a menudo por un sangre o una acumulación de grasa. Los ataques cardíacos son diferentes para cada persona. Algunos aparecen de repente y causan un fuerte dolor en el pecho. Sin embargo, la mayoría comienza lentamente con un dolor o molestia leve que puede ser fácil de ignorar. Los síntomas pueden ser diferentes en hombres y mujeres.

Aprenda más sobre los signos de un ataque cardíaco y cómo reconocerlos .

¿Qué sucede con la presión sangre durante un ataque cardíaco?

Durante un infarto, la presión sangre puede variar de diferentes maneras. En la mayoría de las personas, sube. Pero a veces, puede bajar o no variar mucho.

Debido a que los cambios de presión sangre son diferentes para cada persona, los médicos generalmente no se basan únicamente en ella para determinar si alguien está sufriendo un ataque cardíaco.

Tiempo de recuperación de un ataque cardíaco

La recuperación completa de un infarto puede llevar tiempo. El tiempo depende de la gravedad del infarto y de otros factores de salud. Para la mayoría de las personas, la recuperación puede tardar algunas semanas o meses.

Si bien descansar es importante, también es fundamental retomar la actividad física a medida que te fortaleces. La actividad física suave puede ayudar a que tu corazón sane.

Una parte importante de la recuperación incluye hacer cambios saludables en el estilo de vida, lo cual puede llevar tiempo. Date permiso para descansar y no apresures el proceso. La sanación lleva tiempo, y está bien ir paso a paso.

Programas y tratamientos de rehabilitación de ataques cardíacos

Tras un infarto, los programas de rehabilitación cardíaca son una parte importante de la recuperación. Banner Health ofrece programas de rehabilitación con supervisión médica que le ayudan a fortalecerse y a reducir el riesgo de sufrir problemas cardíacos en el futuro.

Estos programas incluyen:

• Cambios en el estilo de vida para mantener el corazón sano
• Apoyo educativo para ayudarle a tomar las decisiones correctas
• Entrenamiento físico con profesionales que te guiarán

Obtenga más información sobre nuestros programas de rehabilitación cardíaca y cómo podemos ayudarlo a recuperarse .

Cambios en el estilo de vida que se deben realizar después de un ataque cardíaco

Es importante cambiar su estilo de vida para prevenir otro infarto y mantener un corazón sano. Una forma de recordar estos cambios es seguir el ABC de la prevención:

• Evite el tabaco para proteger su corazón.
• Sea más activo comenzando con ejercicio ligero y aumentando gradualmente.
• Elija una buena nutrición, como alimentos saludables para el corazón que reduzcan el colesterol.

Si no está seguro de por dónde empezar, pídale consejo a su doctor o equipo de atención sobre la mejor manera de realizar estos cambios.

Obtenga consejos sobre cómo comer de manera saludable , mantenerse activo y cómo regresar al trabajo después de un ataque cardíaco.

¿Qué sucede si un ataque cardíaco no recibe tratamiento?

Algunos ataques cardíacos no causan síntomas fuertes ni evidentes, y pueden no recibir tratamiento. Cada minuto cuenta durante un ataque cardíaco. Cuanto más tiempo pase sin tratamiento, mayor será el daño al corazón.

Restablecer el flujo sangre rápidamente es fundamental para prevenir daños graves. Si no se trata, un infarto puede debilitar el corazón con el tiempo y causar insuficiencia cardíaca.

Si cree que está sufriendo un ataque cardíaco, llame al 911 o visite el departamento de emergencias de Banner Health más cercano.