Las lesiones de tejidos blandos pueden provocar dolor en las actividades cotidianas y limitar la movilidad. La movilización instrumental de tejidos blandos (IASTM) es una terapia que ayuda a disolver el tejido cicatricial, mejorar la flexibilidad y promover la cicatrización.
La IASTM es una forma de terapia manual utilizada en fisioterapia ortopédica para tratar lesiones que afectan músculos, tendones y ligamentos. Implica el uso de herramientas especializadas para aplicar presión localizada en los tejidos blandos, lo que ayuda a reducir el tejido cicatricial y a mejorar el movimiento. Las afecciones comunes que se tratan con IASTM incluyen:
Un método IASTM muy conocido es la Técnica Graston, que utiliza instrumentos especialmente diseñados para raspar la piel sobre los músculos y romper las adherencias en el tejido.
Los fisioterapeutas utilizan diferentes herramientas IASTM según la zona a tratar y la técnica específica aplicada. Las herramientas más comunes incluyen:
Las herramientas suelen estar hechas de plástico, acero inoxidable o jade.
IASTM puede ayudar a las personas a recuperarse de lesiones de tejidos blandos mediante:
Esta terapia se utiliza a menudo en deportistas, pacientes posquirúrgicos y personas con enfermedades crónicas de tejidos blandos.
Durante una sesión de IASTM, un terapeuta:
Los pacientes pueden experimentar una leve molestia durante el tratamiento, dependiendo de la gravedad de su afección y de la cantidad de tejido cicatricial formado.
Tras la IASTM, los terapeutas pueden recomendar ejercicios en casa para mantener la flexibilidad y la fuerza en la zona tratada. Algunos pacientes experimentan enrojecimiento temporal o hematomas leves, que suelen desaparecer rápidamente.
La IASTM es una terapia ampliamente utilizada que ayuda a muchas personas a recuperar la movilidad y a reducir el dolor causado por lesiones de tejidos blandos. Si está considerando la IASTM, consulte con un fisioterapeuta colegiado para determinar si es adecuada para usted.
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