El dolor de mano y muñeca es extremadamente común. Los componentes pequeños e intrincados que conforman las manos y las muñecas son susceptibles a lesiones debido a su tamaño. Además, el uso intensivo somete a ambas a una gran tensión y puede provocar afecciones en las manos y las muñecas.
A menudo, el dolor de mano y muñeca se puede tratar en casa con reposo, hielo o analgésicos de venta libre, pero si el dolor es más severo, los especialistas en ortopedia de Banner Health están aquí para ayudarlo.
Las causas del dolor en manos y muñecas incluyen varios factores, incluidas las lesiones, pero el mayor uso de teléfonos inteligentes, tabletas, teclados y controladores de videojuegos también es un factor contribuyente.
Existen diversas causas y tipos de dolor en la mano y la muñeca. El dolor puede originarse en diferentes zonas de la compleja estructura esquelética de la mano y la muñeca, incluyendo:
El dolor y la hinchazón en la mano y la muñeca pueden ocurrir por:
Un dolor más severo y complicaciones podrían ser el resultado de una afección que causa problemas en la mano y la muñeca.
La artritis se caracteriza por la inflamación y sensibilidad de las articulaciones. Esta inflamación causa dolor y rigidez en las articulaciones, que puede empeorar con la edad. Este dolor y esta rigidez a menudo pueden provocar la incapacidad de mover correctamente los dedos, la mano y la muñeca. Los tipos más comunes de artritis son:
Osteoartritis : daño y desgaste del cartílago duro y resbaladizo que cubre el extremo de los huesos que forman una articulación.
Artritis reumatoide : una enfermedad en la que el sistema autoinmunitario ataca el revestimiento de las articulaciones, causando daño y dolor.
Los síntomas de la artritis incluyen:
El síndrome del túnel carpiano es una afección común que causa dolor en la mano o la muñeca, a menudo provocado por escribir demasiado. La causa principal del síndrome del túnel carpiano es relativamente desconocida, pero la afección puede agravarse por el uso excesivo de los dedos, las manos y las muñecas.
Obtenga más información sobre el síndrome del túnel carpiano.
También existen otras afecciones menos comunes que podrían causar dolor en las manos y las muñecas, entre ellas:
Por supuesto, el dolor de mano y muñeca puede ser el resultado de una lesión reciente o previa. El dolor crónico puede desarrollarse a partir de una lesión sin tratamiento o mal controlada. Las lesiones comunes de mano y muñeca incluyen:
La mayoría de las veces, el dolor en la mano y la muñeca se debe a una causa o lesión común y se puede tratar con reposo, hielo y medicamentos de venta libre para el dolor y la inflamación.
El uso de una férula o un aparato ortopédico puede ser útil para que la zona dolorida descanse. Pueden aliviar el dolor y la inflamación, y promover la curación.
Algunos dolores de mano y muñeca pueden requerir cirugía. Ya sea causados por una enfermedad degenerativa como la artritis o por una lesión, existen procedimientos que pueden tratar el dolor y las molestias. A continuación, se presentan algunos procedimientos quirúrgicos ortopédicos comunes para tratar problemas de mano y muñeca:
Denervación articular : un procedimiento mínimamente invasivo que elimina los nervios que transmiten señales de dolor desde la articulación al cerebro.
Cirugía articular para la artritis : reemplazo quirúrgico o estabilización de las articulaciones utilizando componentes plásticos o metálicos.
Cirugía de compresión nerviosa : descompresión quirúrgica de un nervio que causa dolor, entumecimiento u hormigueo.
Reparación de fractura o dislocación de mano o muñeca : un procedimiento que puede incluir la implantación de alambres, tornillos o placas para estabilizar fragmentos de hueso y permitir una curación adecuada.
Liberación del túnel carpiano : cirugía que se realiza cortando el ligamento carpiano para crear más espacio para el nervio mediano y los tendones.
Liberación del dedo en gatillo : procedimiento para liberar la presión de compresión sobre un tendón que está causando dolor y rigidez.
Fusión de muñeca : extirpación de la articulación de la muñeca y fusión del hueso principal del brazo con los huesos pequeños de la muñeca mediante una placa de metal.
La recuperación completa de las intervenciones quirúrgicas de mano y muñeca suele tardar entre seis y ocho semanas. Los plazos pueden variar según la afección, la gravedad de la lesión y otros factores. A continuación, se ofrecen algunos consejos para facilitar la recuperación tras una intervención quirúrgica.
Los expertos en ortopedia de Banner Health se dedican a encontrar la causa de su problema de mano o muñeca y a adaptar un plan de tratamiento para obtener el mejor resultado posible.
A menudo podemos ayudarle a aliviar su dolor con fisioterapia, medicamentos, férulas u otros tratamientos no invasivos. Si necesita una intervención quirúrgica, contamos con cirujanos ortopédicos experimentados y capacitados en las opciones de tratamiento más avanzadas.
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