Banner Health
Acerca de
Instalado

Dolor de mano y muñeca

Back To Ortopedía

El dolor de mano y muñeca es extremadamente común. Estas zonas contienen estructuras pequeñas y delicadas que se tensan o lesionan con facilidad. El uso repetitivo, el desgaste diario o un traumatismo repentino pueden provocar dolor y malestar.

Si bien muchos problemas menores se pueden controlar en casa con reposo, hielo o medicamento de venta libre, el dolor más intenso debe ser evaluado por un profesional de la salud. En Banner Health, nuestros expertos en ortopedia están aquí para ayudarle a encontrar alivio y recuperar su función.

¿Qué causa el dolor en la mano y la muñeca?

El dolor de mano y muñeca puede tener diversas causas, entre ellas:

  • Uso excesivo de dispositivos como teléfonos, tabletas o teclados
  • Movimientos repetitivos y tensión
  • Esguinces, fracturas o lesiones previas
  • Problemas nerviosos
  • Afecciones médicas subyacentes como artritis o enfermedad autoinmune

El dolor puede originarse en los huesos, articulaciones, tendones, nervios o tejidos blandos de la mano y la muñeca.

Afecciones comunes de la mano y la muñeca

Existen diversas causas y tipos de dolor en la mano y la muñeca. El dolor puede originarse en diferentes zonas de la compleja estructura esquelética de la mano y la muñeca, incluyendo:

  • Huesos
  • Articulaciones
  • Tejido blando
  • tendones
  • Nervios

El dolor y la hinchazón en la mano y la muñeca pueden ocurrir por:

  • Inflamación
  • daño a los nervios
  • Movimiento repetitivo y uso excesivo
  • Esguinces, fracturas o huesos rotos
  • Condiciones de salud crónicas

Artritis

La artritis es la inflamación de las articulaciones y una de las principales causas de dolor y rigidez en los dedos, la mano y la muñeca. Los tipos más comunes incluyen:

Los síntomas de la artritis pueden incluir:

  • Dolor sordo o agudo en los dedos, la muñeca o las articulaciones.
  • Rigidez matutina
  • Hinchazón o calor alrededor de las articulaciones
  • Sensaciones de rechinamiento o aflojamiento de las articulaciones
  • Aumento del dolor después de un movimiento repetitivo

síndrome del túnel carpiano

El síndrome del túnel carpiano causa dolor, entumecimiento u hormigueo en la mano y la muñeca. Se produce cuando el nervio mediano se comprime, a menudo debido al uso excesivo al escribir a máquina o al trabajo manual.

Obtenga más información sobre el síndrome del túnel carpiano.

Diferencias congénitas en las manos

Las diferencias congénitas de la mano son afecciones que pueden afectar la estructura y la función de la mano y la muñeca. Estas diferencias se desarrollan al principio del embarazo y pueden implicar cambios en los huesos, las articulaciones, los tejidos blandos o los tendones. Si bien algunas son fácilmente visibles al nacer, otras requieren imágenes para su diagnóstico. Si bien algunos niños tienen manos que funcionan bien a pesar de una apariencia inusual, otros pueden experimentar dificultades en las actividades cotidianas.

Obtenga más información sobre las diferencias congénitas de las manos .

Otras neuropatías periféricas por compresión

Las neuropatías por compresión periférica (también llamadas síndromes de atrapamiento nervioso) se producen cuando se ejerce presión sobre un nervio periférico, a menudo debido a movimientos repetitivos, lesiones o inflamación. Esta presión afecta las señales nerviosas y puede provocar dolor, entumecimiento o debilidad muscular en manos, brazos, piernas o pies.

Obtenga más información sobre las neuropatías por compresión periférica .

Otras afecciones que causan dolor en la mano y la muñeca

  • Tenosinovitis de De Quervain: una inflamación del tendón cerca de la base del pulgar.
  • Quistes ganglionares: bultos llenos de líquido que comúnmente se desarrollan en la parte posterior de la muñeca y pueden causar molestias o restringir el movimiento.
  • Gota o lupus: enfermedades autoinmunes o inflamatorias
  • Fibromialgia
  • Tendinitis
  • Dedo en gatillo: Una afección que hace que el dedo se atasque o se bloquee al doblarlo.

Lesiones en la mano y la muñeca

Las lesiones pueden provocar dolor agudo o crónico. Las lesiones más comunes incluyen:

  • Esguinces o distensiones
  • Esguince de pulgar o muñeca
  • Contusiones o hematomas
  • Luxaciones (especialmente de los dedos)
  • Fracturas de mano y muñeca

Si no se tratan, estas lesiones pueden provocar dolor a largo plazo o problemas de movilidad.

Si recientemente se lesionó la mano o la muñeca, programe una evaluación ortopédica hoy.

¿Cómo se trata el dolor de mano y muñeca?

Muchos problemas de manos y muñecas mejoran con un tratamiento conservador:

  • Descansar y evitar actividades agravantes.
  • Use hielo para reducir la hinchazón.
  • Tomar medicamento de venta libre para el dolor y la inflamación.
  • Use un aparato ortopédico o una férula para ayudar a la curación.

¿Necesita ayuda para controlar el dolor? Contacte con un especialista en ortopedia de Banner .

Opciones de cirugía de mano y muñeca

Si los tratamientos no quirúrgicos no son suficientes o si tiene una lesión o afección más grave, su médico podría recomendarle cirugía. Los procedimientos comunes incluyen:

  • Denervación articular: un procedimiento mínimamente invasivo para bloquear las señales de dolor de la articulación.
  • Cirugía articular para la artritis: reemplaza o estabiliza las articulaciones mediante implantes.
  • Cirugía de compresión nerviosa: alivia la presión sobre un nervio que causa entumecimiento o dolor.
  • Reparación de fracturas o dislocaciones: se pueden utilizar tornillos, alambres o placas para estabilizar los huesos.
  • Liberación del túnel carpiano: corta el ligamento carpiano para aliviar la presión nerviosa.
  • Liberación del dedo en gatillo: libera los tendones para mejorar el movimiento
  • Fusión de muñeca: fusiona los huesos de la muñeca utilizando una placa de metal para aliviar el dolor causado por artritis o lesiones.

En algunos casos, las cirugías o implantes previos pueden desgastarse o fallar con el tiempo. Esto puede requerir:

  • Cirugía de revisión de muñeca: un procedimiento para reemplazar o ajustar implantes de muñeca anteriores, que a menudo se realiza cuando hay dolor, inestabilidad o aflojamiento del implante.

Recuperación de la cirugía de mano y muñeca

El tiempo de recuperación varía según el procedimiento y el estado general de salud, pero muchas personas retoman sus actividades habituales en un plazo de 6 a 8 semanas. Consejos para la recuperación:

  • Comience a mover los dedos temprano para evitar la rigidez.
  • Use hielo para reducir la hinchazón después de la cirugía.
  • Siga las instrucciones de su fisioterapeuta.
  • Siga el plan postoperatorio de su cirujano

¿Por qué elegir Banner Health para el cuidado de manos y muñecas?

En Banner Health, nuestros especialistas en ortopedia comprenden cómo los problemas de mano y muñeca pueden afectar su vida diaria. Desde distensiones leves hasta cirugías complejas, ofrecemos:

  • Diagnóstico preciso mediante imágenes avanzadas
  • Planes de tratamiento personalizados
  • Opciones quirúrgicas mínimamente invasivas
  • Apoyo de fisioterapia y rehabilitación en el lugar

Trabajaremos con usted en cada paso del camino para reducir su dolor y mejorar su función.

Da el siguiente paso hacia el alivio. Encuentra un especialista en mano y muñeca cerca de ti.