Síndrome de piernas inquietas (SPI)

El síndrome de piernas inquietas (SPI), o enfermedad de Willis-Ekbom, es un trastorno neurológico del sueño. Con él, puede sentir hormigueo, cosquilleo o ardor, generalmente en ambas piernas (aunque también puede afectar los brazos, el pecho o la cabeza). Las piernas pueden moverse o contraerse al dormir.

Los síntomas son más comunes al estar sentado o acostado y pueden aliviarse al caminar o estirarse. Es posible que sienta una fuerte necesidad de moverse para aliviar las molestias. El movimiento puede ayudar, pero los síntomas suelen reaparecer al dejar de moverse.

El síndrome de piernas inquietas es común y puede afectar a cualquier persona. Se presenta con mayor frecuencia en mujeres, personas de raza blanca y adultos de mediana edad y mayores. Los síntomas suelen empeorar con la edad.

También puede presentarse en niños , generalmente si hay antecedentes familiares de síndrome de piernas inquietas (RLS). Puede ser difícil de diagnosticar en niños y puede parecerse a dolores de crecimiento o al trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) .

El síndrome de piernas inquietas puede ser leve (ocasional), moderado (síntomas una o dos veces por semana) o grave (síntomas más de dos veces por semana) y puede interrumpir su sueño , afectar sus actividades y afectar su calidad de vida.

Causas del síndrome de piernas inquietas (SPI)

Diversos factores pueden desencadenar el síndrome de piernas inquietas:

• Genética: El síndrome de piernas inquietas (RLS) suele ser hereditario. No está claro cómo estos genes contribuyen al trastorno.
• Desequilibrio dopaminérgico: La dopamina es un neurotransmisor que ayuda a regular el movimiento y las sensaciones. Si padece SPI, podría tener un desequilibrio en sus niveles de dopamina o un problema con el funcionamiento de las vías de señalización de la dopamina en el cerebro. Los medicamentos que afectan sus niveles de dopamina pueden ayudar a reducir los síntomas del SPI.
• Deficiencia de hierro: El cuerpo necesita hierro para producir dopamina, por lo que si no tiene suficiente hierro, podría presentar síntomas de síndrome de piernas inquietas (SPI). Las afecciones médicas que pueden causar deficiencia de hierro , como la anemia o la enfermedad renal crónica, se asocian con un mayor riesgo de SPI.
• Afecciones médicas: La neuropatía periférica, la insuficiencia renal, las afecciones de la médula espinal, la apnea del sueño , el trastorno por consumo de sustancias y la enfermedad de Parkinson están relacionadas con el síndrome de piernas inquietas (RLS).
• Embarazo: El síndrome de piernas inquietas (RLS) durante el embarazo generalmente se desarrolla en el tercer trimestre y desaparece después del parto.

Síntomas del síndrome de piernas inquietas (SPI)

El síndrome de piernas inquietas se caracteriza por sensaciones incómodas o desagradables en la profundidad de las piernas. Puede sentirse como algo que se arrastra o se mueve bajo la piel, hormigueo o cosquilleo, calor o ardor en las piernas, tirones, pulsaciones o dolor.

A veces los síntomas son difíciles de describir, pero es evidente que mover o estirar las piernas ayuda. Puede sentir una necesidad irresistible de mover las piernas. Los síntomas pueden variar de una persona a otra y fluctuar con el tiempo.

Los síntomas suelen presentarse durante la inactividad o el descanso, especialmente al atardecer y por la noche. Pueden dificultarle conciliar el sueño o permanecer dormido. También puede notar síntomas al permanecer sentado durante mucho tiempo, como durante viajes largos en coche o en avión, o al tomar una siesta o intentar relajarse durante el día.

El síndrome de piernas inquietas (RLS) puede afectar su vida y la calidad de su sueño . Puede interferir con actividades que requieren permanecer sentado durante mucho tiempo, como trabajar en un escritorio, ver una película o viajar. Los síntomas pueden dificultarle la relajación y el descanso, y puede sentirse estresado o frustrado.

Dado que el síndrome de piernas inquietas (RLS) puede despertarle por la noche y dificultarle conciliar el sueño , podría sentirse cansado durante el día , irritable y tener dificultad para concentrarse. Podría experimentar cambios de humor, problemas de memoria o menor productividad. Podría desarrollar depresión o ansiedad .

Cuándo buscar ayuda médica

Le conviene consultar con un profesional de la salud si sus síntomas afectan significativamente su calidad de vida o interrumpen su sueño. Considere buscar ayuda si presenta:

• Sensaciones persistentes en las piernas que te molestan, especialmente si ocurren cuando estás descansando o inactivo.
• Dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido debido a la incomodidad o inquietud en las piernas.
• Cansancio diurno, irritabilidad o dificultad para concentrarse debido a que sus síntomas interrumpen su sueño.
• Síntomas del síndrome de piernas inquietas que empeoran con el tiempo o no mejoran con el cuidado personal .

Obtenga más información sobre el diagnóstico y el tratamiento del síndrome de piernas inquietas .