Estudios del sueño

Pruebas personalizadas para ayudarte a dormir mejor

Un estudio del sueño puede ayudar a diagnosticar afecciones que interrumpen el sueño y afectan la salud. En Banner Health, ofrecemos pruebas del sueño tanto en nuestro centro como a domicilio para que obtenga las respuestas que necesita en el entorno más cómodo posible.

Nuestros especialistas en sueño le guiarán desde la evaluación hasta los resultados para que pueda avanzar con un plan de tratamiento que favorezca un mejor descanso.

¿Qué es un estudio del sueño?

Un estudio del sueño, también llamado polisomnografía, registra la respiración, la actividad cerebro y los movimientos corporales mientras duermes. Estos datos ayudan al equipo médico a comprender la causa de tus problemas de sueño.

Es posible que se recomienden estudios del sueño si usted experimenta:

• Ronquidos fuertes o jadeos durante el sueño
• Somnolencia diurna o dificultad para concentrarse
• Despertarse con frecuencia durante la noche
• Dolores de cabeza matutinos
• Inquietud o movimientos inusuales durante el sueño

Tipos de estudios del sueño

Su médico especialista en medicina del sueño le recomendará la prueba adecuada para su caso. Algunas opciones comunes incluyen:

• Estudio del sueño nocturno (polisomnografía): Registra las fases del sueño, la frecuencia cardíaca, los patrones respiratorios, los niveles de oxígeno y más durante toda la noche.
• Prueba de sueño domiciliaria: Un dispositivo sencillo monitoriza la respiración y los cambios de oxígeno. Se utiliza frecuentemente para evaluar la apnea obstructiva del sueño.
• Prueba de latencia múltiple del sueño (PLMS): Una prueba diurna que mide la rapidez con la que uno se duerme, utilizada a menudo en casos de sospecha de narcolepsia.
• Prueba de mantenimiento de la vigilia (MWT): Muestra qué tan bien puede mantenerse despierto en un ambiente tranquilo durante el día, a menudo requerida para trabajos sensibles a la seguridad.
  Dónde se realizan los estudios del sueño

Pruebas en casa

Una opción práctica que te permite dormir en tu propia cama. Un dispositivo portátil mide la respiración y los niveles de oxígeno.

Ideal para:

• Adultos en evaluación por apnea obstructiva del sueño
• Pacientes con menos complicaciones médicas

Si los resultados no son claros, se puede recomendar un estudio de seguimiento en el centro.

estudio del sueño en centro

Una prueba nocturna no invasiva realizada en un laboratorio del sueño Banner tranquilo y confortable.

Monitores:

• ciclos de sueño REM y no REM
• Ritmo cardíaco
• Esfuerzo respiratorio y flujo de aire
• niveles de oxígeno
• Movimientos durante el sueño

Los laboratorios de sueño pediátricos incluyen habitaciones adaptadas para niños y un espacio para que los cuidadores pasen la noche.

¿Cuánto dura un estudio del sueño?

La mayoría de los estudios del sueño duran entre 6 y 8 horas y se programan en función de tu rutina de sueño habitual. Normalmente, podrás regresar a casa a la mañana siguiente.

Su equipo de atención médica del sueño

Tu equipo puede incluir:

• médicos del sueño
• tecnólogos del sueño
• Terapeutas respiratorios
• Consultores especializados según sea necesario
• Su médico de cabecera

Juntos, revisarán sus resultados y crearán un plan de tratamiento personalizado.

Cómo prepararse para un estudio del sueño

Es posible que se le solicite:

• Evite la cafeína y el alcohol antes de la prueba.
• Evita las siestas diurnas
• Dúchate antes y evita lociones, aceites o maquillaje pesado.
• Lleva ropa de dormir cómoda y los medicamentos que tomas.

Recibirás instrucciones detalladas antes de comenzar tus estudios.

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