Síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS)

¿ Siente mareos o aturdimiento cada vez que se pone de pie? Estos síntomas podrían ser signos del síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS).

En Banner Health, nuestros expertos están aquí para ayudarle a comprender esta afección, brindarle un diagnóstico adecuado y desarrollar un plan de tratamiento personalizado. Nos comprometemos a mejorar su calidad de vida con atención y apoyo de expertos.

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¿Qué es el síndrome POTS?

El síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) es un trastorno que puede causar mareos o desmayos. El POTS se produce cuando el cuerpo no se adapta correctamente al estar de pie o sentado desde una posición sentada o acostada (lo que se conoce como intolerancia ortostática).

El síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) es un trastorno del sistema nervioso autónomo (SNA). Este sistema controla funciones corporales que no controlamos conscientemente, como la frecuencia cardíaca, la respiración, la presión sangre , la digestión y la temperatura corporal. Cada palabra de POTS tiene un significado:

• Postural: relacionado con la posición de tu cuerpo.
• Ortostático: relacionado con estar de pie.
• Taquicardia: aumento de la frecuencia cardíaca
• Síndrome: un grupo de síntomas

Cuando una persona se pone de pie, el SNA suele provocar que los vasos sangre de la parte inferior del cuerpo (o piernas) se estrechen y devuelvan la sangre rápidamente al corazón y al cerebro. Debido a esta respuesta, la frecuencia cardíaca apenas cambia.

Sin embargo, en las personas con síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS), el sistema nervioso autónomo (SNA) no funciona de forma habitual. Sus vasos sangre no se contraen lo suficiente para asegurar el flujo sangre al cerebro. Esto provoca un aumento de la frecuencia cardíaca más alto de lo habitual, lo que les hace sentir la necesidad de sentarse.

En Banner Health, nuestros especialistas utilizan herramientas de diagnóstico avanzadas, como la prueba de mesa basculante, para comprender cómo le afecta el síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS) y adaptar su atención.

Síntomas del síndrome de taquicardia ortostática postural

Si bien el síntoma principal del síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) es un aumento de la frecuencia cardíaca después de ponerse de pie, puede experimentar una amplia gama de síntomas, como:

• Mareos o aturdimiento al ponerse de pie
• Episodios de desmayos o casi desmayos
• Latidos cardíacos rápidos (taquicardia)
• Intolerancia al ejercicio
• Presión sangre alta o baja
• dolores de cabeza
• Sentirse nervioso o ansioso
• Niebla cerebro o dificultad para concentrarse
• Dolor de estómago
• Dolor en el pecho
• Dificultad para conciliar el sueño y permanecer dormido ( insomnio )
• Visión borrosa

Estos síntomas pueden variar en intensidad y afectar la vida diaria. Si los experimenta, nuestros especialistas en POTS de Banner Health pueden ayudarle.

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Tipos y causas del síndrome de taquicardia ortostática postural

Las causas del síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) varían de una persona a otra, y los investigadores creen que tiene múltiples causas. El equipo multidisciplinario de Banner Health tiene experiencia en la identificación y el manejo de todos los tipos de POTS, incluyendo:

• El síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) neuropático se debe a un daño en las pequeñas fibras nerviosas que ayudan a regular el flujo sangre y la presión sangre . Los nervios que deberían ayudar a los vasos sangre a contraerse para impulsar la sangre de regreso al corazón no funcionan correctamente, lo que provoca que la sangre se acumule en la parte inferior del cuerpo al ponerse de pie.
• El síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS) hiperadrenérgico se debe a la hiperactividad del sistema nervioso simpático, que controla la respuesta de lucha o huida. Al ponerse de pie, el cuerpo libera demasiada adrenalina, lo que aumenta la frecuencia cardíaca y la presión sangre .
• El síndrome de taquicardia ortostática postural hipovolémico se debe a un bajo volumen sangre . No hay suficiente sangre circulando en el cuerpo, lo que dificulta que el corazón bombee sangre eficazmente al estar de pie.
• El síndrome de taquicardia postural ortostática ( POTS) secundario es causado por afecciones médicas subyacentes como diabetes , enfermedad de Lyme , síndrome de Ehlers-Danlos o trastornos autoinmunes como lupus o síndrome de Sjögren . También puede desencadenarse por una enfermedad viral como la COVID-19 o el embarazo. Afecciones como el síndrome de fatiga crónica (SFC) también se observan con frecuencia en personas con POTS, ya que comparten síntomas comunes como intolerancia al ejercicio, confusión cerebro y mareos.

Cada tipo presenta problemas para regular el flujo sangre y la presión sangre al incorporarse. Sin embargo, los problemas subyacentes específicos varían. Comprender su tipo de POTS nos permite crear un plan de tratamiento adaptado a sus necesidades.

¿Quién está en riesgo de padecer POTS?

El síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) puede afectar a personas de todos los géneros y edades. Sin embargo, la mayoría de los casos se diagnostican en mujeres de entre 15 y 50 años.

Tiene mayor riesgo de padecer POTS después de experimentar los siguientes factores estresantes y eventos de la vida:

• Pubertad
• Embarazo
• Después de una cirugía
• Después de una enfermedad viral como la COVID-19 o la mononucleosis
• Traumatismo físico o lesión en la cabeza
• Quimioterapia
• Alcoholismo

Diagnóstico del síndrome de taquicardia ortostática postural

Diagnosticar el síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS) puede ser difícil porque muchos síntomas pueden coincidir con los de otras afecciones. En Banner Health, utilizamos herramientas y experiencia de vanguardia para identificar su afección.

No existe una única prueba para diagnosticar el síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS), pero su profesional de la salud revisará su historial médico y le realizará un examen físico. Podría solicitar varias pruebas, como un ecocardiograma , pruebas cardiopulmonares, análisis de sangre y orina, una prueba de bipedestación y una prueba de mesa basculante.

La prueba de mesa basculante es el método de referencia para el diagnóstico. Se le sujeta a una mesa y se le inclina desde la posición boca arriba hasta la posición erguida (de pie) mientras se le mide la frecuencia cardíaca y la presión sangre . Nuestro equipo le guiará en cada paso del proceso, desde la prueba hasta el tratamiento. Programe su evaluación ahora .

Tratamiento del síndrome de taquicardia ortostática postural

Aunque no existe cura para el síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS), Banner Health ofrece atención integral para ayudarle a controlar sus síntomas y a vivir una vida más plena. El tratamiento puede incluir:

Fisioterapia : El ejercicio regular puede mejorar la capacidad del cuerpo para manejar los cambios de postura y flujo sangre . Consulte con un fisioterapeuta para saber qué actividad física puede realizar y, a partir de ahí, aumente gradualmente la intensidad. A medida que mejore la circulación sangre , puede aumentar gradualmente la intensidad del ejercicio.

Cambios en el estilo de vida: Los cambios en la dieta y la vida diaria pueden ayudar a regular el volumen sangre y reducir los síntomas. Estos pueden incluir:

• Aumente la ingesta de líquidos y sal: Añada una pizca de sal de mesa a sus comidas. Coma pretzels, aceitunas y otros alimentos salados como refrigerio. Beba abundante agua a lo largo del día. Su médico puede aconsejarle sobre la cantidad de sodio y líquidos que debe consumir diariamente.
• Coma comidas pequeñas y frecuentes: Comer una cantidad abundante puede empeorar los síntomas del síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS). Mantenga una alimentación equilibrada con proteínas magras, frutas y verduras frescas, lácteos y cereales integrales. Un nutricionista registrado puede ayudarle con su dieta.
• Use medias de compresión: las medias o calcetines de compresión hasta la rodilla o las pantorrilleras sin pie, las mallas y los pantalones cortos para ciclismo pueden ayudar a evitar que la sangre se acumule en las piernas.
• Evite permanecer de pie durante largos periodos: Al permanecer de pie durante mucho tiempo, la sangre puede acumularse en las piernas y la parte inferior del cuerpo. Esto puede provocar mareos, desmayos y taquicardia.
• Duerma lo suficiente, de forma regular y con calidad: Dormir bien es fundamental para la salud en general. Acuéstese a la misma hora todas las noches. Evite las siestas diurnas y el uso de la tecnología justo antes de acostarse. Obtenga más consejos para descansar bien por la noche.

Nuestro equipo colabora con usted para crear un plan de atención personalizado que se adapte a su estilo de vida y sus objetivos.

Medicamentos

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) no ha aprobado ningún medicamento para el tratamiento del síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS). Sin embargo, su profesional de la salud podría recetarle medicamentos fuera de indicación para ayudarle con la frecuencia cardíaca y la presión sangre . Estos medicamentos incluyen:

• Betabloqueantes
• Midodrina
• Fludrocortisona
• Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)

Perspectivas a largo plazo para el síndrome de taquicardia ortostática postural

La mayoría de las personas notan que sus síntomas mejoran con medicamentos y cambios en el estilo de vida, o que los síntomas mejoran con el tiempo. Sin embargo, los síntomas pueden reaparecer sin previo aviso.

Acuda a su médico para chequeos regulares. Si puede, lleve un diario para identificar mejor los factores que pueden desencadenar los síntomas. Limite las actividades que puedan desencadenar su síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS). Tome refrigerios frecuentes y beba mucha agua.

El síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS) también puede afectar su salud mental. Hable con un especialista en salud conductual sobre cómo sus síntomas afectan su vida. Busque el apoyo de amigos y familiares. Considere unirse a un grupo de apoyo para ayudar a reducir la sensación de soledad.

¿Por qué elegir Banner Health para el tratamiento del síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS)?

En Banner Health, somos líderes en el diagnóstico y tratamiento del síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) y otros trastornos autonómicos. Estas son las razones por las que nuestros pacientes nos eligen:

• Equipo de expertos: Nuestros especialistas tienen una amplia experiencia en el cuidado del síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) y afecciones relacionadas.
• Diagnóstico avanzado: utilizamos la última tecnología, incluidas pruebas de mesa basculante y pruebas de función autónoma.
• Apoyo integral: Nuestro equipo multidisciplinario brinda fisioterapia, asesoramiento nutricional y apoyo de salud conductual para abordar todos los aspectos de su atención.
• Conveniencia: Con ubicaciones en toda la región y opciones de telesalud, hacemos que la atención experta sea accesible.

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